“倘若身边有人突然晕倒，我们第一时间该采取什么措施？”“老师，要是按压时力气不足该怎么办？”“这个手法对小朋友是否也适用？”……
10月24日下午，我校初一年级生物实验室的教室里热闹异常，一堂关于急救知识的培训课程正在进行。来自红十字会的志愿者老师们化身为“安全导师”，携带着模拟假人、教学动画，为同学们展示了心肺复苏、海姆立克等“救命技能”。
理论主讲杨海滨老师抛出一个真实的急救案例：“曾经有个学生晕倒，幸亏旁边的人及时进行了CPR，为医生的抢救争取了宝贵时间。”杨老师结合人体模型，一边比划一边讲解，逐步拆解操作要点：“首先要判断现场环境是否安全，然后轻拍患者双肩并呼喊，确认其是否有意识；若患者无意识且无呼吸，应立即呼叫周围人帮忙拨打120并寻找AED（自动体外除颤仪），接着开始进行胸外按压——双手交叠，将掌根放在两乳头连线中点，垂直向下按压，深度为5 - 6厘米，频率为每分钟100 - 120次……”
杨海滨老师邀请了一名同学上台，让他双手掐住喉咙、弯腰，模拟“异物卡喉”的状态。“第一步，从背后环抱患者，双脚分开与肩同宽，让患者弯腰前倾，这样能够打开气道。”杨海滨老师一边说着，一边站在同学身后进行演示，“双手握拳，拇指顶住患者肚脐上方两横指处，另一只手包裹住拳头，快速向上向后挤压，直至异物排出。”每一个动作都放慢了节奏，还特意提醒“挤压位置不能过高，以免伤到肋骨”“力度要适中，既要有效又不能过猛”，在互动中让同学们迅速掌握要领。
“接下来，咱们动手实践一下！”实操主讲王红老师双膝跪地进行示范：“看仔细了，背部挺直，利用身体重量往下压，而非依靠胳膊用力！”她边做边喊着节奏，“1、2、3……30！”随后仰头抬颏、捏鼻吹气，整套动作干净利落。轮到同学们实操时，不少人刚跪下来就有些慌乱：“老师，我按压的位置正确吗？”“我这力度够不够？”王红老师立刻上前，一边扶着学生的手调整位置，一边用手感受按压深度：“手腕伸直，别弯曲！”“再往下一点，对，这样胸廓才能回弹！”刘力萍老师和张堃老师在一旁协助，起初有些同学按压节奏时快时慢，经过老师的悉心指导，渐渐找到了感觉。
“青少年是应急救护知识普及的重要群体，让孩子们从小掌握急救技能，不仅能够提高自我保护能力，更能培养他们的社会责任感。”杨老师在课后表示，希望通过这样的课程，让急救知识成为同学们的“必修课”。而同学们也纷纷表示，以后会将学到的知识分享给家人和朋友，做一名“生命安全小卫士”。这堂急救课，不仅让同学们学会了切实可行的“救命本领”，更让大家明白了“黄金4分钟”的珍贵。未来，学校还会推出更多实用的科普课程，让安全知识进驻每个学子的心中，成为守护自己和他人的“小卫士”！（文/海宇光 图/娜日娜）