亲爱的学生及家长朋友们：
近日内蒙古多地寒潮来袭，部分地区气温降幅可达10℃以上，最低气温降至-10℃以下，阵风可达7~8级。为守护孩子们的健康与安全，特此提醒您关注以下事项：
一、防寒保暖，及时添衣
1. 遵循“洋葱式穿衣法”，内层选透气衣物，中层搭配厚羊毛衫或抓绒衣，外层穿防风外套，方便根据室内外温差灵活穿脱。
2. 在书包内可以准备更换衣物，孩子参加体育运动出汗或下雨衣物浸湿后可及时更换，以免着凉。
3. 不宜盲目践行“秋冻”，当气温降低时需及时添衣，避免风寒入侵引发不适。
二、出行当心路滑跌倒
1. 遇雨雪天气，路面湿滑易结冰，上下学避开积水、结冰路段和松动井盖，步行时稳步慢行，上下楼梯抓好扶手，不追逐打闹，不遮挡耳目，不双手插兜。减少户外逗留时间，警惕寒颤、虚脱等失温症状。
2. 过马路严格遵守交通规则，仔细观察来往车辆，不横穿马路，要走过街天桥。家长驾车接送需提前预热车辆，雪天加大行车距离，减速慢行，注意避让行人，避免因急刹急转引发交通事故。学生乘坐公共交通，注意上下车安全，避免拥挤。家长骑电动车接送，务必佩戴头盔，稳驾慢行，确保孩子安全。步行接送时，远离机动车道和危险区域。
3. 大风出行要看头顶，远离广告牌、高压线等。
三、居家安全
1. 检查家中取暖设备（如电暖器、燃气炉）是否安全，出门勿忘切断电源，避免长时间使用取暖设备引发火灾。
2. 电器使用别超负荷，避免同时开多个取暖设备。
3. 老人小孩谨防触电，远离取暖设备避免烫伤。
4. 火炉取暖注意通风，谨防一氧化碳中毒。
四、健康防护，筑牢免疫防线
1. 降温季呼吸道疾病易传播，要勤洗手，保持个人卫生，咳嗽打喷嚏用纸巾遮挡口鼻，戴口罩。室内每日定时通风2 - 3次，每次15-20分钟，保持空气流通。
2. 多喝热水，多吃温热、易消化的食物，避免食用生冷食物，保持饮食均衡，增强身体免疫力。
3. 出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，及时就医并告知学校，待康复后再返校。
五、随时关注天气变化
1. 及时查看天气预报，根据气温变化增减衣物。
2. 若遇极端天气（如暴雪、大风），关注学校通知，配合学校安排。
请您密切关注最新天气变化，与学校携手做好防护。感谢您的配合，让我们共同守护孩子的健康成长！