为迎接“5·25”全国心理健康日，引导学生关爱自我、悦纳自我、释放压力、增强团队凝聚力，我校心理发展指导中心精心策划了“5·25心理游园会”，本次活动面向高一年级学生，通过体验式、互动式、沉浸式的心理拓展与赋能活动，在校园内营造了积极温暖的心理健康氛围。
击鼓颠球·同心共振
活动在“击鼓颠球”项目中火热开场。起初，同学们手忙脚乱，球四处乱飞。大家不断沟通调整，放慢节奏、收紧绳索，渐渐找到了默契的节拍。伴随着团队的欢呼声，每个人都感受到了“心往一处想、劲往一处使”的力量。
旱地龙舟·步调一致
“旱地龙舟”项目中，同学们分组跨坐在充气龙舟上，双手紧握把手，喊着整齐的口号，用双脚作“桨”奋力向前“划”行。现场加油声、欢笑声此起彼伏，同学们在默契配合中拉近了彼此距离，也释放了学业带来的紧张情绪。
珠行万里·环环相扣
“珠行万里”是对团队协作与耐心的极致考验。每队同学手持U型槽，首尾相连搭成一条临时“轨道”，让小球从起点连续滚动至终点的杯子中。一旦小球中途掉落，全队需从头开始。同学们屏息凝神，快速轮转到队伍末端接续轨道，在一次次失败与重来中学会了相互鼓励、不急不躁。当小球稳稳落入杯中的那一刻，全队爆发出胜利的欢呼。
无敌风火轮·同频共振
“无敌风火轮”项目要求全队成员站在封闭的环形布带内，共同撑起“车轮”，步调一致地向前行进。同学们手搭肩膀、齐喊口号，在一二一、一二一的节奏中稳步推进。这个项目让大家深刻体会到：团队的前进速度不取决于最快的人，而取决于所有人能否同频共振。
四平八稳·眼手合一
“四平八稳”项目考验个人的平衡力与专注力。同学们小心翼翼地控制步伐与板面角度，在紧张又专注的过程中学会了沉着应对挑战，也感受到了“欲速则不达”的智慧。
投壶雅趣·心静致远
作为传统与现代结合的项目，“投壶”为活动增添了一抹从容雅趣。每队队员轮流持箭投掷，比拼命中率。看似简单的动作，实则需要手腕的精准控制和平稳心态。同学们在投掷中沉心静气，相互喝彩，既锻炼了专注力，也在轻松愉悦中增进了友谊。
本届心理健康活动月以六项趣味拓展游戏为载体，将心理科普、情绪调适、团队协作、自我挑战有机融合。高一年级学生在游戏中释放了压力，在协作中建立了信任，在挑战中增强了自信。
5·25不仅是‘我爱我’的谐音，更是一种积极的生活态度。希望通过这些体验式活动，让每一位学生都能在集体中学会与他人携手同行。（文/王晓清 、郭珏）