为了让老师们在充实的工作中得以舒缓压力,更深入的认识自我、放松自我,我校开展教师心理健康月系列活动。
活动一:激情澎“排”,“扣”人心弦
10月31日,心理发展指导中心与工会联合在我校体育馆顺利举办了“激情澎‘排’,‘扣’人心弦”气排球专场活动。气排球运动在强化心肺功能,神经系统功能、感官功能等方面有显著作用,它不仅可以调节人体的不良情绪,减轻心理压力,另外作为一项集体项目,它的团队协作特性犹如一座桥梁,可以培养团结互助的精神和强烈的集体荣誉感。
校党委书记萨日娜、副校长王治国也参与到活动中,和老师们一起互动学习。气排球教练细致地讲解了比赛规则、比赛位置、气排球的动作。老师们认真学习动作要领,对垫、围垫并分组进行了友谊赛,体育馆笑声洋溢。
此次气排球活动,丰富了老师们的业余生活,提高了老师们参加体育活动的热情,营造了健康向上的良好氛围。
(文 | 王晓清 郭珏)